domingo, fevereiro 18, 2007

TAÇA CARREIRO & COMP., LDA. - RESULTADOS XC#1 ANIMA Pinhal da Paz


Fiquem Bem!

8 comentários:

Ludovic disse...

...como dizia no chat, só depois da prova é q poderia dizer se a prova para mim era boa... E realmente foi excelente.
Os intervenientes... Jormed continua a ser o único p/ pegar na corrida do principio ao fim, eu pessoalmente não estou a andar mais, os outros é q estao a andar menos, Viveiros excelente a recuperar de trás para a frente muito regular, deve ter perdido tempo nas descidas, e na gincana ao pé dos churrascos, NeoWex, esperava mais dele pois tem "uma nova motivação", mas em termos de regularidade penso q melhorou 100%de um ano para o outro. Luis Alves, fez o resultado surpresa em Sub-23, e penso q c/ o habituar-se à terra será para contar-se c/ ele a andar nos lugares cimeiros, Ricardo Silva, faltou o endurance p/ defender o 4º lugar final e 2º das elites, Pedro Branco, bastante regular mas penso q c/ capacidade p/ andar ainda mais, André Arruda, resultado inesperado, pelo menos p/ mim, mas q começou-se a antever no fim da 5ª volta qdo foi o Jormed q pegou na corrida ao ver a nossa incapacidade de impor ritmo à frente, e deixou-nos a ambos colados, o Nuno Pita, o Fábio e o Pacheco, os DH's q nos deram o prazer de confratenizar c/ eles, cumpriram e penso q podem fazer melhor em XC c/ pouco mais de treino.
Uma palavra de motivação p/ o Zanete q para além de começar a prova sem travao à frente, ainda teve o azar de partir a corrente. Toca a bombar p/ a Batalha, q próxima há-de ser melhor.

jormed disse...

Cada um faz a corrida como quer e adopta a estratégia que achar mais conveniente...
Não tinha (nem tenho) a confiança de outros tempos, mas ainda assim arrisquei e sai-me bem. A minha última volta é demonstrativo que de facto não estava preparado para fazer o que fiz, mas ainda assim dei-me bem com a estratégia... lol
Nenhum de vocês (André e Ludo) queriam assumir as despesas, mas tb não era eu que ia "rebocar" ninguém... lol
Ainda assim os meus parabéns para o homem dos 1000 folhas. Quando gostas dum circuito ganhas uma motivação que te faz pedalar muito melhor!

Não sei o que acontecu com o André... ele perdeu o contacto a descer o que é muito estranho... queda???
Mas dias maus podem acontecer a qualquer um e acho que hoje foi o que se passou com o André... também para quem consegue comer 1 Mcnífico e 1 BigMac com dose XXL de coca-cola e batata-frita... hummm... essas calorias acumulam-se algures... lol. Abraço pra ti!

O Viveiros é o das corridas invertidas... lol. É sempre a recuperar do prejuizo das primeiras voltas... é a diesel... custa a pegar... lol

O Neowex durante uns momentos ganhou na secretaria.... lol mas foi só passageiro... Tens de meter na cabeça que à tua frente não pode haver verde às riscas... apenas o azul do céu... eh eh eh

O Luís Alves há dias atrás num passeio já tinha dado indicações de que não ia apenas passear para as provas... acho que há que contar com ele o que é fixe!

O Pedro está a andar muito melhor do que no finla do ano passado. É para manter a condição fisíca?

Uma palavra para os DH's, sobretudo o Nuno Pita... grande corrida... na minha opinião claro. De facto mostrou que os pedais não servem apenas para colocar o pé... têm alguma utilidade para pedalar.... lol

Finalmente os Juniores. Acho que foi tb uma meia-surpresa a vitória do Eduardo. O Eduardo andou muito bem na Vila, mas não pensei que fosse o suficiente para vencer hoje. Ainda por cima correu sem pedais de encaixe. Mas também verdade seja dita para o Amadeu. Acho que está longe da forma do ano passado e estrear uma bike num dia de prova (mesmo que seja para melhor) não é o mais aconselhável...

Venha a próxima!

Neowex disse...

Eu sinceramente pensava que fosse fazer melhor resultado com aquilo que treinei, ainda estou a pensar como é que o Rui Dias ficou em 2ºlugar, realmente é extraordinário para quem raramente andava, tens de ensinar-me o teu segredo Rui. Eu acho que vou andar menos ou descansar mais, o que vai dar no mesmo. Para a próxima há-de ser melhor se Deus quiser. Realmente nesta prova houve muitas mas muitas surpresas, a coisa promete este ano, para a próxima prova tenho de ter uns pneus novos e principalmente um avanço mais curto.
Para a próxima prova já só falta um mês e espero que seja mais técnica

jormed disse...

Olhando melhor para a tabela dos tempos, o Eduardo Santos fez um tempo médio por volta mesmo bom. É certo que fez apenas 6 voltas mas mesmo assim. Parece que temos ciclista...
Em relação a ti Filipe, acho que muito sinceramente o problema está na forma como treinas. Da última vez que fomos andar juntos senti isso. Um treino não deve ser sempre uma passeio... por vezes temos de simular situações de corrida. Atacar umas subidas, fazer uns sprints, rolar como tivesses um cão atrás de ti, apanhar uns tractores (Ludo... lol).. fazer várias coisas várias vezes.
Qualidade num treino é por vezes muito melhor que quantidade. Um treino de 60 minutos pode ser muito mais eficaz que um treino de 3 horas... depende da forma como empregamos o tempo!

Neowex disse...

Eu já sei qual foi o problema, mas já vou tratar disso e para a próxima prova será diferente. Espero eu!

André Arruda disse...

Vai ser vai...

Ludovic disse...

lol... "Batalha, O regresso do Arruda"...
NeoWex, Ainda bem q já sabes qual foi o problema...lol. Brincadeiras à parte, Neowex, n sei qual é a tua surpresa. Não há segredos. Não treino c/ regularidade, nem da forma como gostaria, mas sempre pego na bicicleta lá de vez em qdo (essencialm/ ao fds). Gostaria de dispender mais tempo, mas n é possivel. Também n tive uma paragem definitiva de uma epoca para a outra. Continuei sempre a fazer qq coisa. O q acontece é q se calhar passei mto pior q tu na prova. Se vires os tempos por volta, tenho duas voltas q sao bem piores q as tuas. Tu apesar de mais lento do q eu em 7 voltas foste mais regular. Tu, o Viveiros e o Luis Alves tiveram uma regularidade excelente, em tempos por volta.
...Hoje, parece q fui atropelado por 1 camiao... mas valeu a pena.
Quem corre por gosto n cansa.

Abraço

Ovide disse...

Faltou dizer que a melhor volta ao circuito foi do André com 10:39 (pra ver se animamos o homem e a senhora que o acompanhou). Abraço. Ovide